El mal olor en los pies no
es producto de una casualidad ni nada por el estilo. Es más, sus causas pueden
llegar a ser muy diversas. Desde mala higiene, pasando por hongos y bacterias,
llegando al estrés y al tipo de zapatos que usas. Así es como lo ideal en estos
casos es tener un arsenal de recursos para ir probando y tratando de
identificar cuáles son las causas que lo generan puntualmente.
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Una de las primeras medidas
que debes tomar es probar con qué zapatos sudas y sientes luego, mal olor.
Seguramente la horma de los mismos no te favorece o simplemente no tienen un
material que le caiga bien a tus pies. Así que lo mejor en estos casos es
intentar con un calzado que te sientas cómodo. También es recomendable usar
calcetines únicamente de algodón y no de fibras sintéticas que favorezcan la
transpiración.
ALGUNOS TRUCOS PARA ELIMINAR ESTE MOLESTO OLOR.
Vinagre de
manzana. Pon en un barreño un litro de agua tibia, 100
cm3 de vinagre de manzana y algunos dientes de ajo machacados. También puedes
reemplazar el vinagre por zumo de limón. Es que las propiedades
antibacterianas, fungicidas y antisépticas de ellos harán que los hongos
desaparezcan. Directamente sumerge tus pies en el barreño y déjalos por algunos
minutos o, sino, lava a diario las zonas afectadas con este preparado.
Emplear
algunas infusiones de hierbas para hacer baños para tus pies es una
buena idea. Coloca a hervir en un litro de agua dos cucharadas de menta y dos
de romero durante unos 15 minutos. Filtra y luego coloca tus pies allí,
limpiando bien entre los dedos y dejando que la mezcla actúe por unos 15 a 20
minutos antes de enjuagar y secar.
Las sales de
Epson,
el aceite de árbol de té o el sulfato de magnesio también suelen ser bastante
empleados para estas prácticas.
La canela y el
clavo de olor. son dos productos antifúngicas, que al combinarlas
puedes preparar un remedio natural y casero. Ambas plantas medicinales tienen
compuestos orgánicos que cuidan la piel, inhibiendo la acción de hongos que
pueden afectarla.
Si quieres aprovechar sus
beneficios, nada mejor que conocer cómo preparar dicho remedio casero.
INGREDIENTES.
1/8 cucharadita de aceite
esencial de canela.
1/8 cucharadita de aceite
esencial de clavo de olor.
1/8 cucharadita de aceite
esencial de geranio.
1 ½ cucharadita de aceite de
almendras o sésamo.
La preparación es muy fácil,
sólo necesitas mezclar todos los aceites esenciales y el aceite neutro. Tras
ello, aplica sobre la zona afectada del pie.
Esta mezcla es utilizada en
forma tópica y no en forma interna. Antes de utilizarlo, es importante que
pruebes si esta mezcla irrita tu piel o no.
Además de las propiedades de
los aceites esenciales de canela y clavo de olor, el aceite de geranio tiene
beneficios antifúngico y antiinflamatorio.
Estos tres aceites
esenciales mezclados alivian ciertos síntomas como la irritación, la quemazón y
el mal olor.
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