LA MEJOR MASCARILLA CONTRA EL CABELLO DEBIL

El cabello puede lucir débil, maltratado y sin brillo, por factores hormonales o genéticos y, en ocasiones, por la exposición a agentes físicos y químicos que lo deterioran. Esta mascarilla a base de huevo, aceite de oliva y miel, es ideal para devolver la vitalidad a tus cabellos.

Si tus cabellos están en problemas, no desesperes. Existen muchas soluciones fáciles y rápidas que encontrarás al alcance de tu mano. No es ninguna novedad que los productos naturales, presentes en tu hogar, como el huevo, el aceite de oliva y la miel son muy valiosos a la hora de elaborar efectivas recetas caseras de belleza para tu pelo.

La estructura capilar está expuesta a un contaste riesgo de debilitamiento. El sol, el viento y el frío la agreden sin piedad. Ni hablar de los agentes químicos y físicos a los que la sometes a diario, tanto al marcar como al dar color a tu cabello. Si para colmo de males tu pelo es genéticamente fino, la situación empeora.

Sea cual sea la causa de la debilidad de tu pelo, una buena mascarilla casera es la mejor forma de devolver la fuerza, que tus cabellos nunca debieron haber perdido. Y lo bueno de todo esto es que no necesitarás salir de tu casa para lograrlo. Sólo abrir la alacena y poner manos a la obra

¿Cómo preparar una mascarilla para pelo débil?

Ingredientes

1 huevo

1 cucharada de aceite de oliva

2 cucharadas de miel

Preparación

Bate el huevo.

Agrega el aceite de oliva y la miel y mezcla bien, hasta integrar todos los ingredientes.

Modo de aplicación

Aplica sobre el cuero cabelludo

Fricciona muy bien durante algunos minutos para que penetre en el cuero cabelludo

Cubre la cabeza con una toalla húmeda

Deja actuar por lo menos 30 minutos

Lava el cabello con un champú suave

Cómo actúan el huevo, la miel y el aceite de oliva en el cabello

¿Sabías que ingredientes tan simples como el huevo, el aceite de oliva y la miel podían devolver la vida a tus cabellos? Pues así es. Si el huevo es un alimento completísimo para ti por su alto contenido en proteínas, imagina lo que significa para tu pelo. Sumado a las propiedades humectantes y antioxidantes de la oliva, ideales para que tus cabellos recuperen sus aceites naturales, constituyen un combo perfecto para la belleza capilar.

Si algo le faltaba a esta genial receta, la miel se encarga de cubrirlo a las mil maravillas. Ningún cabello puede permanecer indiferente a sus efectos regenerativos. En pocos minutos podrás preparar esta mascarilla, especialmente indicada para cabellos débiles, maltratados y sin brillo, a los que les devolverá su natural belleza y vitalidad.

¿Qué alimentos integrar a la dieta para dejar atrás el cabello débil?

Frutos secos y semillas. Estos alimentos son ricos en ácidos grasos insaturados como el ácido graso omega 3 y omega 6, esenciales para mantener la estructura capilar. Por otra parte, estas grasas humectan el pelo. Asimismo, estos alimentos contienen selenio, un mineral antioxidante que brinda elasticidad.

Fresas, frambuesas y otros frutos rojos. Estas frutas contienen antioxidantes naturales, así como vitamina C, que evitan la acción de los radicales libres que suelen envejecer tanto la piel como el cabello.

Germen de trigo. Este cereal es rico en aminoácidos y vitaminas del complejo B, así como minerales antioxidantes. Este alimento no sólo fortalece el cabello, sino que evita que se resquebraje y pierda fuerza. Este cereal es ideal para evitar la caída del cabello, brindarle elasticidad y brillo.

Levadura de cerveza. Al igual que el germen de trigo, aporta aminoácidos para mantener la estructura del cabello, minerales y vitaminas que brindan brillo, elasticidad y suavidad.

Pescado. Esta carne no sólo aporta proteínas esenciales para que el cabello crezca fuerte y saludable sino que aporta minerales como el zinc, el yodo y el magnesio esenciales para la formación de queratina (sustancias naturales necesarias para aumentar la resistencia al pelo).

Huevo. El consumo frecuente de huevo aporta no sólo proteínas esenciales para la estructura del cabello, sino que brinda fosfolípidos y otras sustancias que le brindan brillo y fuerza al cabello.